использовать позитивное предвкушение
Прокрастинация: Преодоление и Управление
Как использовать позитивное предвкушение награды: секреты мотивации и успеха В нашей жизни зачастую именно способность к позитивному предвкушению награды
"MindFlow" — ваш проводник в мир продуктивности, саморазвития и осознанной жизни. Мы предлагаем практические техники, стратегии и инструменты для управления временем, эмоциями и достижения ваших целей